月经期哪些水果不能吃(生理期不能吃的水果)
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- 2023-05-31
- 生活
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生理期不能吃的水果
梨 女性经期是不可以吃寒凉食物的,否则会导致痛经、月经量减少等,梨属于寒性的水果,所以经期不可以吃梨,以免引起痛经,或者让本来有痛经的人痛经更加严重。
山楂。山楂富含果酸,能够生津开胃,但是吃多了会导致身体缺铁,所以来大姨妈的女性不宜吃山楂,容易导致经 过多、痛经等问题。柿子。
月经期间不能吃什么水果?寒性水果的典型代表是西瓜。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑,又名寒瓜,即使是正常人也不可过量食用,经期女性更应谨慎食之。
姨妈期间不能吃什么水果
姨妈期间不能吃什么水果1 梨 梨虽然能够清热止咳,但是性寒,不适合在月经期间食用,女性月经期间吃梨很容易导致子宫内淤 堆积,容易导致痛经、月经失调等问题。
香蕉是很多女性十分喜欢的一种水果,因为其有着独特的香气和助消化通便的效果。
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