大家好，很多小伙伴想了解哪些水果吃了会发胖的相关资讯，今天小编专门整理几篇与哪些水果吃了会发胖相关的内容，一起看看吧。

长胖的水果有哪些

1、世界上容易使人发胖的水果是非常多的，比如西瓜、香蕉、大枣、沙棘、桂圆、椰子、牛油果、芒果、荔枝、榴莲等。其中荔枝是非常容易使人发胖的，因为这种水果之中的糖分和热量都非常高。

2、多食易胖的水果：芒果、荔枝、红毛丹、龙眼、柿子、石榴、葡萄、西洋梨、榴莲、香蕉等，热量含量较丰富。

哪些水果吃多了会长胖的

世界上最容易发胖的水果有，牛油果，榴莲，香蕉，荔枝，龙眼，芒果，西瓜等。其中吃牛油果是很容易发胖的，从牛油果的名字就可以看出来，大约每100g左右的牛油果热量在170千卡左右。

容易长胖的水果前十名是椰子，牛油果，榴莲，冬枣，沙棘，香蕉，菠萝蜜，芒果，荔枝，西瓜。椰子 椰子是一种蛋白质含量丰富的水果，是热带水果的象征。

容易发胖的十大水果分别是椰子、牛油果、榴莲、冬枣、沙棘、香蕉、菠萝蜜、芒果、荔枝、西瓜。椰子 椰子是一种富含蛋白质的水果，是热带水果的象征。

以上就是哪些水果吃了会发胖的相关信息，希望对大家有所帮助。