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建立积极的学习氛围为孩子创造一个安静、整洁的学习环境，有助于孩子平心静气，情绪稳定地复习。吵闹的环境会导致注意力不能集中。尽量不要将负面消极的情绪当着孩子的面发泄。

制定合理的学习计划和孩子一起制定每天的学习时间表，并在其中安排适当的休息时间，以确保他们的学习效率和健康。每日计划制定后，还可以每周计划，每月计划。合理安排时间，不过度学习。

关注孩子的心理健康中考是一次重要的考试，孩子可能会感到紧张和焦虑，我们要及时倾听他们的心声，并给予安慰和鼓励。充分相信和接纳孩子。家长自己的心态好了，孩子的也能心平气和的学习考试。

2、家长如何帮助孩子

1、搜集学习信息，帮助孩子选择学校孩子在初三的时候会忙于各科学习，家长们要对最新的中考形势进行关注和了解，掌握最新的中考信息变化。四五月份，很多学校会举办招生咨询会，家长可以根据自身需要决定是否参加。

同时要注意搜集心仪学校的资料，了解各大高中学校的情况，分析是否适合孩子。要了解中考的整体流程，帮助孩子解决中考志愿后顾之忧。

2、找出薄弱环节每个初三学生的学习基础不同，也难免会存在学科不均衡的情况。家长要帮助孩子找出学习中存在的问题，和孩子一起分析哪些科目有多大的提升空间，确立合理的目标并制定相应的计划。

同时，在制定相关计划的时候，既要有总体计划，又要分阶段进行小的计划。计划要根据孩子的实际情况来制定，不能超出孩子的实际能力。在执行计划的过程中要根据具体情况适时地进行调整。

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